Breathwork 2 business

Μια διαφορετική πνοή στην επιχείρηση σας

Οι εποχές όπου οι τεχνικές αναπνοών αποτελούσαν αποκλειστικότητα μυστικιστικών τελετουργιών της ανατολής είναι παρελθόν. Η δύναμη της αναπνοής και τα απεριόριστα ωφέλη της δράττονται πλέον καθημερινά από στελέχη διεθνών επιχειρήσεων, αθλητές και επίλεκτα σώματα στρατού.

Η δυνατότητα της αναπνοής

  • να μειώσει στιγμιαία το στρες
  • να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας
  • να ακονίσει τη συγκέντρωση
  • να διευρύνει τη διαύγεια στην επίλυση προβλημάτων
  • να εκτινάξει τα επίπεδα αποδοτικότητας
  • να αυξήσει τη δημιουργικότητα
  • να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και την ποιότητα της καθημερινότητας συνολικά
  • να μας συνδέσει με το ένστικτό μας σε μια στιγμή όπου χρειάζεται να παρθούν κρίσιμες αποφάσεις είναι αναντίρρητη

Και το έχουμε δει να  συμβαίνει πολλές φορές! Το Breathwork είναι ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος για έναν άνθρωπο να αποκτήσει τον έλεγχο μιας κατάστασης και να ανταποκριθεί σε αυτή με τον βέλτιστο δυνατό τρόπο.

Έχουμε όμως δει επανειλλημένα και ότι οι εργασιακές σχέσεις πάσχουν σημαντικά στο κομμάτι της επικοινωνίας. Θα μπορούσαμε εύκολα να υποστηρίξουμε ότι το μεγαλύτερο μέρος των αντιπαραθέσεων που έχουμε αντιληφθεί να συμβαίνουν στο επιχειρισιακό περιβάλλον, προέρχεται από την ελλιπή επικοινωνιακή εκπαίδευση των ανθρώπων.

2 τρόποι με τους οποίους το Β2Β θα μεταμορφώσει την επιχείρησή σας

1

θα χρησιμοποιούν την αναπνοή τους με πρακτικό τρόπο για να εκτονώσουν συναισθήματα θυμού, απόγνωσης και φόβου, να διαχειριστούν την πίεση χρόνου, τις διαφωνίες ή συγκρούσεις, τους προσωπικούς φόβους ή ενδοιασμούς, να αυξήσουν τα επίπεδα χαλάρωσης, συγκέντρωσης και αποτελεσματικότητας.

2

θα χρησιμοποιούν πολύ συγκεκριμένα και πρακτικά εργαλεία επικοινωνίας με σκοπό να είναι ανοιχτοί να ακούσουν με ενσυναίσθηση τον άλλο, να εκφράσουν ξεκάθαρα τα συναισθήματα και τις ανάγκες τους, να επιλέγουν να μιλούν με γεγονότα και όχι με αξιολογήσεις (επικρίσεις). 


Το αποτέλεσμα;

Άνθρωποι αισθητά πιο ήρεμοι, με μεγαλύτερη συναισθηματική και νοητική διαύγεια, με διάθεση να επικοινωνήσουν ειλικρινά και να συνεργαστούν, πιο ευδιάθετοι. Στο Breathwork 2 Businesss, έχουμε δημιουργήσει έναν πραγματικά αχτύπητο συνδυασμό τεχνικών, ο οποίος έχει τη δυνατότητα να μεταμορφώσει ολοκληρωτικά κάθε οργανωσιακό περιβάλλον, αλλά και να δώσει στους ανθρώπους της οργάνωσής εργαλεία που θα τους βοηθήσουν να ζουν περισσότερο συνειδητά, ισορροπημένα και ευχισμένα. 

Ανάλογα με τις ανάγκες τις επιχείρησης σας υπάρχουν εργαστήρια (διαδικτυακά και μη) 

JOIN US FOR A BREATHWORK SESSION AT YOUR OFFICE

ο πιο συναρπαστικός, φυσικός και ασφαλής τρόπος διερεύνησης της ανθρώπινης φύσης.