Η κοιλιά μας, το πιο ευάλωτο και απροστάτευτο σημείο του σώματος. Στην διάρκεια της ζωής μας την έχουμε ρουφήξει, σφίξει, περιορίσει τόσο πολύ.
Μια αναπνοή αρκεί για να μας θυμίσει ότι είμαστε αρκετοί/ες όπως ακριβώς είμαστε και ότι δεν χρειάζεται να μας τιμωρούμε άλλο.
Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο:
– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025 ανοιχτή σε όλους και όλες
– ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Γενάρη
– ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά
#breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkfacilitator #breathworkonline #breathworksession #traumatherapy #trauma #ανασα #συναισθημα #συναισθηματικηνοημοσυνη