Η αναπνοή συμβάλλει στην αναγνώριση και απελευθέρωση βιωμάτων, όπως αυτά έχουν αποθηκευτεί στο σώμα, και επιφέρει μια γλυκιά εναρμόνιση ανάμεσα στο σώμα, το συναίσθημα και τον νου. Όσοι συμμετέχουν στις Ανοιχτές Συναντήσεις, φεύγουν με πρόσωπα φωτεινά, ανοιχτές καρδιές, γαλήνιοι ενώ έχουμε μαρτυρίες ότι κάποιοι από αυτούς ίπτανται και λίγο.

Οι Ανοιχτές Συναντήσεις Breathwork αποτελούνται από δύο μέρη. Κατά τη διάρκεια του πρώτου μέρους εξηγούμε τις βασικές αρχές της τεχνικής: πως λειτουργεί σε σχέση με την απελευθέρωση τραυμάτων/βιωμάτων και τι αισθήσεις μπορεί να βιώσετε στο σώμα. Στο δεύτερο μέρος πραγματοποιείται η εξοικείωση με την τεχνική και η διάρκειά του είναι λίγο παραπάνω από μία ώρα.

Στις συναντήσεις παρακαλούμε να φοράτε ρούχα άνετα και ζεστά, να αποφύγετε τα στενά εσώρουχα και να έχετε μαζί σας νερό.

Ξεκινάμε στην ώρα μας 🙂

Δυστυχώς, ο χώρος δεν είναι προσβάσιμος σε άτομα με αναπηρικό αμαξίδιο.

Η κράτηση της θέσης μέσω της παρακάτω φόρμας είναι απαραίτητη. Δεν γίνεται επιστροφή χρημάτων σε περίπτωση ακύρωσης. Η συνάντηση πραγματοποιείται σε χώρο στον Βοτανικό.

Με την εγγραφή σας, θα σας έρθει μέηλ (ελέγξτε και στα spam) με oδηγίες και πληροφορίες για την διαδικασία.