Κάποιος μας μιλάει και για όσο μιλάει, εμείς κρατάμε την αναπνοή μας. Γράφουμε ή διαβάζουμε ενα μήνυμα και κάνουμε το ίδιο. 

Μέσα στην ημέρα είναι περισσότερη η ώρα που κάνουμε άπνοια και λιγότερη, πολύ λιγότερη, αυτή που αναπνεύσουμε ελεύθερα και γεμάτα.

Αν αυτό το σενάριο σου είναι γνώριμο, αν αναπνέεις τόσο όσο για να ζήσεις, στο Breathwork θα μάθεις να συνδέεσαι με την αναπνοή σου άκοπα και αποτελεσματικά για να επιτυγχάνεις ανά πάσα στιγμή την συναισθηματική και νοητική κατάσταση που επιθυμείς.

Αν θα σε ενδιέφερε:
– ρώτησε μας για την εκπαίδευση Breathwork που ξεκινά τον Νοέμβριο και είναι ανοιχτή σε όλους/ες

#breathworkathens #breathworkgreece #breathwork_greece #breathwork #breathworktraining #breathworkfacilitator #breathworkhealing #breathworksession #breathworkonline #trauma #traumatherapy #ανασα #αναπνοή