Δεν έχουμε επιλογή όταν είμαστε παιδιά. Πλήρως εξαρτημένα από τους φροντιστές μας, δεν έχουμε την επιλογή παρά να νιώθουμε βαθιά μέσα μας ότι φταίμε εάν μας κακοποίησαν, μας εγκατέλειψαν, μας αγνόησαν, μας υποτίμησαν.

Δεν έχουμε επιλογή όταν δεν έχουμε επίγνωση. Όταν λόγω των βιωμάτων μας, είμαστε σε άρνηση και δεν βλέπουμε ότι έχουμε την επιλογή να βρούμε μια σχέση, να φύγουμε από μια σχέση ή να αλλάξουμε κάτι στην υπάρχουσα ερωτική, φιλική, εργασιακή κλπ σχέση.

Στο Breathwork, η δουλειά με την ενοχή και την επίγνωση δεν γίνεται μόνο νοητικά. Γίνεται σε κυτταρικό επίπεδο, απελευθερώνοντας εκείνες τις πρωταρχικές σωματικές αναμνήσεις που μας οδηγούν ξανά και ξανά σε συγκεκριμένες επιλογές.

#breathwork #breathworkhealing #breathworktraining #breathworkfacilitator #breathworkathens #breathworkgreece #somatichealing #guiltfree