
Έχετε μια συγκεκριμένη πάθηση και επιθυμείτε να μάθετε ποια τεχνική αναπνοής είναι πιο αποτελεσματική;
Οι έρευνες αρχίζουν όλο και πιο συχνά να δίνουν συγκεκριμένες απαντήσεις. Χτες, διάβαζα την παρακάτω: “Οι ασκήσεις βαθιάς αναπνοής χρησιμοποιούνται ήδη για την αντιμετώπιση πολλών