Η απόδειξη είναι στις μετρήσεις.
Το πράσινο διάστημα ήταν το διάστημα που έκανε συνεδρία και σε όρους βαθιάς αποκατάστασης βρίσκεται στο ίδιο στάδιο με αυτό του ύπνου που είναι το μπλε.
Στο επίπεδο αποκατάστασης, αναζωογόνησης, βαθιάς ξεκούρασης και επανόρθωσης έχουμε απόλυτη ισοπαλία.
Ύπνος – Breathwork = 1 – 1
Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο…
– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025, ανοιχτή σε όλους και όλες
– ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Φεβρουάριο
– ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά
#breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkfacilitator #breathworkonline #breathworksession #traumatherapy #trauma #ανασα #συναισθημα συναισθηματικηνοημοσυνη #deepsleep