Ημέρα: 29 Απριλίου 2025

Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο… Μαθαίνοντας απλές ασκήσεις Breathwork, μπορείς ανά πάσα στιγμή να ορίσεις εσύ πως θα νιώσεις!  Είναι πιο εύκολο από όσο νομίζεις:– εκπαιδευση Breathwork, Νοέμβριος 2024, ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Σεπτέμβρη – ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά #breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkfacilitator […]

Αν το να κάθεσαι οκλαδόν, σιωπηλά και ακίνητα σου φέρνει ανησυχία και ζόρι, επίτρεψε στον εαυτό σου να βρει εκείνη την διαλογιστική πρακτική που ταιριάζει σε εσένα. Στο breathwork μαθαίνουμε να ξεκολλάμε από την φόρμα και από το πως «πρέπει» να γίνονται τα πράγματα και επιτρέπουμε στο σώμα και στο μυαλό μας να βρουν τον […]

«Πρέπει να βγω από την βολή μου, σκέφτηκα και ήρθα στο Breathwork.  Δεν ήξερα τίποτα για την τεχνική, για εσάς, για το τραύμα. Μου έκανε κλικ και είπα βουρ!» Θέλει αρετή και τόλμη, η ελευθερία. Δεν γίνεται να θέλεις να αλλάξει κάτι στην ζωή σου, χωρίς να αλλάξεις κάτι από αυτά που κάνεις ή σκέφτεσαι. […]

Η ζωή δεν είναι μόνο φόβος, θυμός, ενοχή, ένταση. Χρησιμοποιώντας την αναπνοή σου μπορείς να έχεις ανά πάσα στιγμή πρόσβαση στην νοητική και συναισθηματική κατάσταση της γαλήνης, της απόλαυσης και της χαράς. Και είναι πραγματικά πιο απλό από ό,τι νομίζεις.– μάθε για την εκπαίδευση Breathwork που ξεκινά τον Νοέμβριο. Είναι ανοιχτή σε όλους/ες – πάρε […]

Το μεγαλύτερο φεστιβάλ ευεξίας μας προσκάλεσε να δώσουμε δυο σεμινάρια για την τεχνική του Breathwork στους συμμετέχοντες του. Την πρώτη μέρα θα παίξουμε με απλές ασκήσεις και την δεύτερη θα πάμε πιο βαθιά… μέσα μας! Σας περιμένουμε! #breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkfacilitator #breathworkhealing #breathworkonline #breathworksession #bewell