Μη κατηγοριοποιημένο

Όταν ψάχνουμε την αλήθεια μας, επί της ουσίας ψάχνουμε για τον ολόκληρο εαυτό μας. Αυτόν που περικλείει την ικανότητα να αλλάζει το περιβάλλον του, να αυτό-θεραπεύεται και να είναι πλήρης. Στο Breathwork πιστεύουμε ότι η αλήθεια έρχεται με την ενθύμηση.  Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο:– εκπαιδευση Breathwork, Νοέμβριος 2024, ανοιχτή σε όλους […]

Όταν κρατάμε την αναπνοή μας αυξάνονται τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα, κάτι που με την σειρά του ωθεί τον σώμα να παράγει περισσότερη νοραδρεναλίνη, η ποια αυξάνει την ανησυχία και την διάσπαση της προσοχής  Μπορεί η άπνοια να μας δίνει προσωρινά την αίσθηση της ανακούφισης, αλλά μακροπρόθεσμα επιβαρύνει σημαντικά το νευρικό μας σύστημα. Αν θέλεις […]

Οι πρώτες εγγραφές γίνονται ήδη από την σύλληψη μας. Υπάρχει ένα διάστημα που ξεκινά απο την κύηση μας και φτάνει μέχρι την επαρκή ανάπτυξη του εγκεφάλου μας, κατά το οποίο το σώμα είναι το μόνο μέσο που έχουμε για να βιώσουμε τον κόσμο μέσα και έξω από εμάς. Έτσι εξηγείται γιατί ενώ έχουμε καταλάβει νοητικά […]

Η Ένωση Breathwork Ελλάδας απευθύνεται σε όλους όσους αγαπούν και έχουν ωφεληθεί από την συνειδητή χρήση της αναπνοής, με οποία μορφή κι αν την εξασκούν, πχ yoga, mindfulness, breathwork, τραγούδι. Και βέβαια για όλους όσους δουλεύουν επαγγελματικά με αυτήν. Μόλις φτιάξαμε την πρώτη σελίδα του site που περιλαμβάνει την φόρμα εγγραφής στο newsletter για να […]

Όσο πιο συχνά ερχόμαστε σε επαφή με την ουσία μας τόσο πιο συχνά θυμόμαστε την πραγματική μας φύση και με τόσο μεγαλύτερη χάρη οδηγούμαστε στην πολυπόθητη ισορροπία. Είσαι πιο κοντά στο θαύμα απ’όσο νομίζεις,– εκπαιδευση Breathwork, Νοέμβριος 2024, ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Σεπτέμβρη – ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και […]