Μη κατηγοριοποιημένο

Η εταιρεία ΤΙΤΑΝ διάλεξε εμάς για το ετήσιο συνέδριο της, ώστε να δείξουμε στα στελέχη και στους εργαζόμενους της με ποιους τρόπους μπορούν να χρησιμοποιήσουν την αναπνοή τους για να βελτιώνουν την απόδοση τους – χωρίς να καίγονται… #breathworkathens #breathworkgreece #breathwork #breathworktraining #b2b #αναπνοή #humanresources

Έχοντας δώσει χρόνο και ενέργεια για να το στήσουν, αυτές οι φωτεινές φάτσες είναι γεμάτες διάθεση να χρησιμοποιήσουν την αναπνοή ως μέσο αλλαγής ενός κόσμου που ζει κρατώντας την ανάσα του.Καλή μας αρχή! Τα καλύτερα έρχονται! #breathworkathens #breathworkgreece #breathwork_greece #ebe #ενωσηbreathworkελλαδας #onebreathatatime #hbu #hellenicbreathworkunion

Ουσιαστικά μαθαίνεις να χρησιμοποιείς το πιο δυνατό εργαλείο που σου έχει δώσει το σώμα σου για να μπορείς ανά πάσα στιγμή να αποκτάς πρόσβαση στην συναισθηματική, νοητική και φυσική κατάσταση που επιθυμείς. Δεν το λες και λίγο… Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο…– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025, ανοιχτή σε όλους και όλες (link […]

Όχι! Το Breathwork είναι προσβάσιμο σε όλους, ανεξαρτήτως προηγούμενης εμπειρίας.  Υπάρχουν διαφορετικές τεχνικές για διαφορετικά επίπεδα και ανάγκες, από αρχάριους μέχρι πιο προχωρημένους. Αν είσαι καινούριος/α, μπορείς να ξεκινήσεις με απλές ασκήσεις αναπνοής και σταδιακά να εξελιχθείς σε πιο έντονες και βαθιές πρακτικές. Το σημαντικότερο είναι να ακούς το σώμα σου και να προχωράς με […]

Η γαλήνη δεν είναι η απουσία θορύβου ή άγχους. Είναι η ικανότητα να βρίσκουμε την ισορροπία μέσα στο χάος και να παραμένουμε πιστοί σε αυτό που πραγματικά έχει αξία για εμάς. Κάτι που επιλέγουμε, κάθε μέρα, με κάθε ανάσα.  Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο…– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025, ανοιχτή σε όλους και […]