5 σημεία αποθήκευσης τραύματος στο σώμα
Τα 5 σημεία του σώματος που συνήθως κρατάνε αναμνήσεις είναι: Το Breathwork είναι μια σωματική μέθοδο διαχείρισης του τραύματος που στηρίζεται στην χρήση της αναπνοής. Με την τεχνική της συνειδητής συνδεδεμένης αναπνοής μπαίνουμε σε μία κατάτι διαφορετική κατασταση συνειδητότητας η οποία μας επιτρέπει να συνδεθούμε με τις αισθήσεις, τα συναισθήματα και τις αναμνήσεις που συνδέονται […]
