Τελειώνουν οι διακοπές και αρχίζει η ανησυχία;
Παρατηρείς ότι όσο πλησιάζει η ώρα της επιστροφής στην κανονικότητά σου, τόσο αυξάνεται η ανησυχία σου; Μπορεί να έχεις την αίσθηση ότι όταν ανησυχείς, είσαι παραγωγικ@ και ότι αυτή η διαδικασία θα σε οδηγήσει σε κάποιο θετικό αποτέλεσμα. Η ανησυχία όμως είναι χρήσιμη μόνο εάν σε οδηγεί στο να αναλάβεις δράση ή να λύσεις ένα […]
