Δάσκαλοί μας

Η Μπετυ ήρθε στην ζωή μας με τρόμο και βαθιά έλλειψη εμπιστοσύνης. Εμείς της είπαμε ότι θα αγαπήσουμε τον φόβο από την καρδιά της. Και αυτή μας χαρίζει απλόχερα όλες τις σωματικές και αναπνευστικές πρακτικές που εξασκεί καθημερινά για να ρυθμίζει το νευρικό της σύστημα και να εξοικειώνεται με την αίσθηση της ασφάλειας. Δάσκαλοί μας, […]
Δάσκαλοί μας

2 τρόποι να μειώσεις την ένταση του συναισθήματος

Αν επιθυμείς να καλλιεργήσεις την συναισθηματική σου νοημοσύνη και να μάθεις νοητικούς και σωματικούς τρόπους διαχείρισης της έντασης των συναισθημάτων σου, χρησιμοποιώντας την αναπνοή σου, ~ Κλείσε μια ατομική συνεδρία Breathwork ~ Έλα στην ερχόμενη ανοιχτή συνάντηση Breathwork ~ Βούτα στα βαθιά στης προσωπικής απελευθέρωσης συμμετέχοντας στην διεθνώς πιστοποιημένη Εκπαίδευση Breathwork που ξεκινά τον Απρίλιο […]
2 τρόποι να μειώσεις την ένταση του συναισθήματος