Η σχέση που έχω με τον σύντροφο μου είναι η σχέση που έχω με τον εαυτό μου.
Το 2017 γνώρισα ένα άλλο κομμάτι του εαυτού μου και μέσα από το Breathwork έμαθα να το αγαπώ περισσότερο.
#breathwork #breathworkathens #breathworkgreece #breathwork_greece #breathworktraining #breathworkhealing #breathworksession #breathworkonline
Άφησε την αναπνοή να σου δώσει αυτό που έχεις ανάγκη!
Αν και το ταξίδι για τον καθένα/την καθεμία θα είναι διαφορετικό, το σίγουρο είναι ότι κάποια στιγμή όλοι/ες θα φτάσουμε στον ίδιο προορισμό: την γαλήνη, την ελευθερία και την χαρά!
Αν θέλεις να κάνεις και εσύ αυτό το συναρπαστικό ταξίδι:
– μάθε για την εκπαίδευση Breathwork που ξεκινά τον Νοέμβριο και είναι ανοιχτή για όλες/ους
– πάρε μια γεύση στις ανοιχτές συναντήσεις Breathwork
– κλείσε μια ατομική συνεδρία
#breathwork #breathworktraining #breathworkfacilitator #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkonline #traumatherapy
Έχοντας δώσει χρόνο και ενέργεια για να το στήσουν, αυτές οι φωτεινές φάτσες είναι γεμάτες διάθεση να χρησιμοποιήσουν την αναπνοή ως μέσο αλλαγής ενός κόσμου που ζει κρατώντας την ανάσα του.
Καλή μας αρχή! Τα καλύτερα έρχονται!
#breathworkathens #breathworkgreece #breathwork_greece #ebe #ενωσηbreathworkελλαδας #onebreathatatime #hbu #hellenicbreathworkunion
Οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται σε εμάς για να μάθουν να αναπνέουν. Ξεκινώντας όμως:
1. Δεν θα θυμηθείς μόνο πως να αναπνέεις ελεύθερα και γεμάτα, αλλά και πως να χρησιμοποιείς την αναπνοή σου για να έχεις ανά πάσα στιγμή πρόσβαση στην συναισθηματική, νοητική και σωματική κατάσταση που επιθυμείς, πχ ασφάλεια, συγκέντρωση, εγρήγορση.
2. Θα απελευθερώσεις καταπιεσμένα συναισθήματα και θα μάθεις τον τρόπο να τα βιώνεις με ασφάλεια, αντί να τα ξεσπάς σε άλλους ή να τα καταπίνεις.
3. Θα βιώσεις τον πιο ασφαλή και ολιστικό τρόπο διαχείρισης τραύματος, που δεν εξαντλείται μόνο στην νοητική κατανόηση και ανάλυση, αλλά εμπεριέχει και την αντιμετώπιση όλων των σχετικών σωματικών συμπτωμάτων, πχ κρίσεις πανικού.
Αν κάτι από αυτά, σου κάνει κλικ:
– επικοινώνησε για μια ατομική συνέδρια
– ρώτησε μας για την πιο βαθιά και μεταμορφωτική εμπειρία που μπορείς να βιώσεις μέσω την ερχόμενης διεθνώς πιστοποιημένης εκπαίδευσης Breathwork.
#breathwork #breathworktraining #breathworkfacilitator #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkonline #trauma #traumahealing #traumarecovery #somatic
Η εταιρεία ΤΙΤΑΝ διάλεξε εμάς για το ετήσιο συνέδριο της, ώστε να δείξουμε στα στελέχη και στους εργαζόμενους της με ποιους τρόπους μπορούν να χρησιμοποιήσουν την αναπνοή τους για να βελτιώνουν την απόδοση τους – χωρίς να καίγονται…
#breathworkathens #breathworkgreece #breathwork #breathworktraining #b2b #αναπνοή #humanresources
