Μη κατηγοριοποιημένο

Η Μπετυ ήρθε στην ζωή μας με τρόμο και βαθιά έλλειψη εμπιστοσύνης. Εμείς της είπαμε ότι θα αγαπήσουμε τον φόβο από την καρδιά της. Και αυτή μας χαρίζει απλόχερα όλες τις σωματικές και αναπνευστικές πρακτικές που εξασκεί καθημερινά για να ρυθμίζει το νευρικό της σύστημα και να εξοικειώνεται με την αίσθηση της ασφάλειας. Δάσκαλοί μας, […]

Αν επιθυμείς να καλλιεργήσεις την συναισθηματική σου νοημοσύνη και να μάθεις νοητικούς και σωματικούς τρόπους διαχείρισης της έντασης των συναισθημάτων σου, χρησιμοποιώντας την αναπνοή σου, ~ Κλείσε μια ατομική συνεδρία Breathwork ~ Έλα στην ερχόμενη ανοιχτή συνάντηση Breathwork ~ Βούτα στα βαθιά στης προσωπικής απελευθέρωσης συμμετέχοντας στην διεθνώς πιστοποιημένη Εκπαίδευση Breathwork που ξεκινά τον Απρίλιο […]

Η αγαπημένη Esther τονίζει ότι η αίσθηση ότι έχουμε κολλήσει δεν προκύπτει από συγκεκριμένα αξιακά συστήματα, αλλά από τον ίδιο τον τρόπο που αλληλεπιδρούμε με τον εαυτό μας, τους άλλους, τις συνθήκες και συχνά με τις ίδιες μας τις πεποιθήσεις. Αν το δούμε συστημικά, κάθε σύστημα ισορροπεί μεταξύ σταθερότητας και αλλαγής. Νιώθουμε κολλημένοι όταν η […]

O Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδoς (Σ.Γ.Ε) διοργανώνει την Επιστηµονική Ηµερίδα µε θέµα: «Αναπνοή για τον Νου και το Σώμα». Η ΔΩΡΕΑΝ ηµερίδα θα διεξαχθεί το Σάββατο, 18 Ιανουαρίου 2025 από τις 16:00 έως τις 20:00, στην αίθουσα του Συλλόγου «Οι Φίλοι της Μουσικής» – Μουσική Βιβλιοθήκη «Λίλιαν Βουδούρη» του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών. Στην Ημερίδα για τη […]

Κάποιες φορές οι σχέσεις χρειάζεται να διακοπούν μαχαίρι. Μπορεί να δώσουμε εξηγήσεις, μπορεί και όχι. Μπορεί ο άλλος να συμφωνεί μ’ αυτήν μας την επιλογή, και μπορεί να μας κατηγορεί, να μας απαξιώνει. Μπορεί κανένας να μην καταλαβαίνει αυτήν μας την απόφαση. Και μπορεί να μην νιώθουμε καμία απολύτως ανάγκη να την εξηγήσουμε. Για μας […]