Μη κατηγοριοποιημένο

Όταν κρατάμε την αναπνοή μας αυξάνονται τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα, κάτι που με την σειρά του ωθεί τον σώμα να παράγει περισσότερη νοραδρεναλίνη, η ποια αυξάνει την ανησυχία και την διάσπαση της προσοχής  Μπορεί η άπνοια να μας δίνει προσωρινά την αίσθηση της ανακούφισης, αλλά μακροπρόθεσμα επιβαρύνει σημαντικά το νευρικό μας σύστημα. Αν θέλεις […]

Όσο πιο συχνά ερχόμαστε σε επαφή με την ουσία μας τόσο πιο συχνά θυμόμαστε την πραγματική μας φύση και με τόσο μεγαλύτερη χάρη οδηγούμαστε στην πολυπόθητη ισορροπία. Είσαι πιο κοντά στο θαύμα απ’όσο νομίζεις,– εκπαιδευση Breathwork, Νοέμβριος 2024, ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Σεπτέμβρη – ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και […]

Η Ένωση Breathwork Ελλάδας απευθύνεται σε όλους όσους αγαπούν και έχουν ωφεληθεί από την συνειδητή χρήση της αναπνοής, με οποία μορφή κι αν την εξασκούν, πχ yoga, mindfulness, breathwork, τραγούδι. Και βέβαια για όλους όσους δουλεύουν επαγγελματικά με αυτήν. Μόλις φτιάξαμε την πρώτη σελίδα του site που περιλαμβάνει την φόρμα εγγραφής στο newsletter για να […]

Άφησε την αναπνοή, να σου δείξει τον δρόμο της γαλήνης:– εκπαιδευση Breathwork, Νοέμβριος 2024, ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Σεπτέμβρη – ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά #breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkfacilitator #breathworkonline #breathworksession #traumatherapy#trauma #συναισθηματικηνοημοσυνη #αναπνοήμου

Στις συναντήσεις συναισθηματικής απελευθέρωσης breathwork, υπέροχα τολμηρά πλάσματα εξερευνούν τον εαυτό τους με την δύναμη της αναπνοής. Σήμερα ήταν η τελευταία, πριν την έναρξη της εκπαίδευσης Breathwork Pure Awareness Επίπεδο Ι (262 ωρών) που ξεκινάει 26 Απρίλη. Σας ευχαριστούμε όλες και όλους για την εμπιστοσύνη και ανυπομονούμε να αναπνεύσουμε και πάλι παρέα το Σεπτέμβρη. Οι […]