Μη κατηγοριοποιημένο

Οι ημερομηνίες για τις δικές μας ανοιχτές συναντήσεις έχουν ανέβει και σιγά σιγά οι θέσεις κλείνουν. Έλα!Θα βρεις λινκ και στα σχόλια ☺️ Καλή μας αρχή! Μην το σκέφτεσαι…– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025, ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Φεβρουάριο – ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά #breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece […]

Η τέχνη της επικοινωνίας στηρίζεται πρωτίστως στην τέχνη της ακρόασης.Και σε αυτήν την διαδικασία, η αναπνοή είναι η πιο βασική μας σύμμαχος. Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο:– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025 ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Γενάρη – ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά #breathwork #breathworktraining #breathworkathens […]

Ενα πράγμα για το οποίο νιώθουμε πολύ περήφανοι είναι οι σχέσεις που δημιουργούνται κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης. Σχέσεις που στηρίζονται στην ασφάλεια, στην ανάληψη ευθύνης και στην ενσυναίσθηση.  Και ακριβώς επειδή βλέπουμε και βιώνουμε υγιείς σχέσεις σύνδεσης και εγγύτητας μέσα στο πλαίσιο της εκπαίδευσης, αναπόφευκτα φυτεύεται μέσα μας ένα σποράκι που θα μας οδηγήσει […]

Η αναπνοή είναι κάτι που κάνουμε συνεχώς, χωρίς να το σκεφτόμαστε, αλλά κρύβει μέσα της μια απίστευτη δύναμη. Για τα παιδιά, το Breathwork (δηλαδή η συνειδητή χρήση της αναπνοής) μπορεί να γίνει ένα μαγικό εργαλείο που τα βοηθά να ηρεμήσουν, να συγκεντρωθούν και να νιώσουν πιο ασφαλή μέσα τους. Σε τί μπορεί να ωφελήσει; Ηρεμία & Διαχείριση […]

Όταν αγαπάς τον εαυτό σου αρκετά όταν δηλαδή καταλαβαίνεις τις ανάγκες σου αρκετά και πιστεύεις ότι οι ανάγκες σου έχουν σημασία και ότι εσύ αξίζεις να τις έχεις καλυμμένες τότε φυσικά και οργανικά δεν βρίσκεις ελκυστικούς τους ανθρώπους που δεν μπορούν να τις καλύψουν. Μέσα από την χρήση της αναπνοής, σου δείχνουμε τον πιο φυσικό, […]