Δεν το λέμε εμείς, η έρευνα… Και μάλιστα φρέσκια, φρέσκια! Διαβάζοντας: Fincham, G. et al. (2023): Effect of breathwork on stress and mental health: A meta-analysis of randomised controlled trials. Scientific Reports 13, Article number: 432 #breathwork #breathworktraining #science #stress #depressionhelp #κατάθλιψη #στρες Αν επιθυμείτε να μάθετε τον πιο φυσικό και ασφαλή τρόπο διαχείρισης του στρες και να ενισχύσετε την νοητική, συναισθηματική και ψυχική σας υγεία, οι εγγραφές για την ερχόμενη εκπαίδευση Breathwork έχουν ανοίξει https://rb.gy/l63gdl Δηλώστε συμμετοχή στις ανοιχτές συναντήσεις που ξεκινάνε κάθε Κυριακή από τις 22 Γενάρη και πάρτε μια γεύση… https://ift.tt/x5O0W7R ή επικοινωνήστε για μια ατομική συνεδρία.
from Breathwork. Paul Jones. https://ift.tt/f4uRD7z
Χρησιμοποιούμε cookies στον ιστότοπό μας για να θυμόμαστε τις προτιμήσεις σας και τις επανειλημμένες επισκέψεις. Κάνοντας κλικ στο "Αποδοχή", συναινείτε στη χρήση όλων των cookies.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.