Ο φόβος της απόρριψης κουτσουρεύει την αυθεντικότητά μας.

Ανοιχτή Συνάντηση Breathwork: Από την τελειότητα στην αυθεντικότητα. Ο κορυφαίος τσελίστας και ταυτόχρονα πολύ ανθρώπινος YoYo Ma λέει ότι κάποτε είχε την αυθάδεια να πιστέψει ότι μπορεί να δώσει το τέλειο κονσέρτο. Στα μέσα αυτού του κονσέρτου και ενώ όλα πήγαιναν όντως τέλεια, παρατήρησε ότι είχε αποσυνδεθεί από τον εαυτό του, νιώθοντας άφατη βαρεμάρα. Έκτοτε […]
Ο φόβος της απόρριψης κουτσουρεύει την αυθεντικότητά μας.

Υπενθύμιση Δευτέρας..

Ξυπνάμε το πρωί και αυτόματα μπαίνουμε σε κατάσταση εγρήγορσης, το μυαλό μας ανατρέχει στις λίστες με τις δουλειές μας – που δεν έχουν ποτέ μα ποτέ τέλος – και το σώμα μας ανταποκρίνεται σε αυτήν την νοητική συνήθεια αρχίζοντας να σφίγγει, αυξάνοντας η μειώνοντας την θερμοκρασία μας, και βέβαια περιορίζοντας την αναπνοή μας. Αυτή η […]
Υπενθύμιση Δευτέρας..

Εργαστήρια Breathwork

Τι ωραία ενέργεια! Τι ενδιαφέροντα και μεταμορφωτικά εργαστήρια! Γνωρίσαμε και συνδεθήκαμε με πολλούς όμορφους ανθρώπους σε αυτό το φεστιβάλ.  Ευχαριστούμε από καρδιάς: Τους επαγγελματίες Breathworkers @xstcxplsn@be.free.being@natalia.lalioti@nikos_sirmos για την υποστήριξη. Τις ήρεμες δυνάμεις @evi_karabelas@stephs810 για την ευγένεια, την αμεσότητα και την θαυμαστή δουλειά τους. Και βέβαια τον @sakiswp και την φωτεινή ύπαρξη @chrismpoγια την υλοποίηση μιας ιδέας που έφερε κοντά όλα αυτά τα […]
Εργαστήρια Breathwork

Εκπαίδευση Breathwork

Αυτή η φωτό τραβήχτηκε στο τελευταίο στάδιο της εκπαίδευσης. Κι αυτό που αγαπάμε σε αυτήν είναι ότι εμείς δεν ζητήσαμε από κανέναν συμμετέχοντα να βγάλει τα παπούτσια του… Όπως και με κάθε άλλη σχέση, η σχέση μας με την μητέρα Γη δεν είναι παρά μια αντανάκλαση της σχέσης που έχουμε με τον εαυτό μας και […]
Εκπαίδευση Breathwork