Posts from Facebook

  • Και μπορεί να μας υπενθυμίσει πως να είμαστε άνθρωποι.
    Η αναπνοή μας κάνει να ερχόμαστε σε επαφή με την μαγεία μας, με την ικανότητά μας να θεραπεύουμε τον εαυτό μας και τους άλλους, με την αναξιοποίητη δημιουργικότητά μας. Η αναπνοή μπορεί να μας οδηγήσει πίσω στην απαρχή του χρόνου. Μπορεί να μας μιθυρίσει μεγάλες αλήθειες. Μπορεί να μας δείξει το αδύνατο. Μπορεί να μας … Διαβάστε περισσότερα
  • Το μεγαλύτερο εμπόδιο στην ευγνωμοσύνη.
    Μόλις διάβασα ότι ο Στάλιν είχε πει “Η ευγνωμοσύνη είναι μια αρρώστια από την οποία υποφέρουν οι σκύλοι.” και σκέφτηκα “Να, πως γίνεται! Αυτά τα πλάσματα μας δείχνουν τον δρόμο” Σίγουρα, υπάρχουν πολλά νοητικά εμπόδια προς την ευγνωμοσύνη: από την πεποίθηση ότι “εγώ δικαιούμαι” να έχω, και άρα όταν δεν έχω, νιώθω απογοήτευση και θυμό, … Διαβάστε περισσότερα
  • “Η σύγκριση είναι ο θάνατος της χαράς”
    Η ανιψιά μου, που είναι 10, μόλις είχε δει μια φωτογραφία της μαμάς μου στα 20 της και από μία κατάσταση ενθουσιασμού και άφατου θαυμασμού για την ομορφιά της γιαγιάς, έπεσε σε μία κατάσταση σοκ. Από την κουζίνα ακουγόταν: “Μα, είναι απίστευτο!”. Από το μπάνιο ακουγόταν: “Δεν μπορώ να το χωνέψω!”. Από τον διάδρομο στο … Διαβάστε περισσότερα
  • Φύγε, ξαναέλα μόνη σου και τα λέμε.
    Λατρεύω την φυσικότητα, με την οποία η αναπνοή μου δίνει την δυνατότητα να κάνω αυτόν τον εσωτερικό διάλογο. Αιφνίδια επίσκεψη από το τσούρμο Τοκ Τοκ – Ποιος είναι; – Μια σκέψη. – Είσαι μόνη ή με παρέα; – Έρχομαι μαζί με την προσδοκία, τον φόβο, την αναστάτωση, την ανησυχία, την επιθυμία και την αγωνία. – … Διαβάστε περισσότερα
  • Ποιο είναι το νοητικό μοτίβο σου όταν θυμώνεις;
    Στο μεγαλύτερο βαθμό, όλες οι αξιολογήσεις που κάνουμε για τα γεγονότα που συμβαίνουν γύρω μας στηρίζονται στα προσωπικά μας βιώματα. Δεν είναι αντικειμενικά, δεν είναι οικουμενικά, δεν είναι η “κοινή λογική”, όσο και αν θέλουμε να πιστεύουμε ότι είμαστε “λογικοί” άνθρωποι. Δυστυχώς, δεν πάει έτσι. Οι απόψεις μας, εν ολίγοις, δεν είναι πάντα ακριβείς, ρεαλιστικές … Διαβάστε περισσότερα