Posts from Facebook

  • Νιώθεις ότι έχεις εγκλωβιστεί; Αυτό είναι το πρώτο βήμα για να ξεκολλήσεις.
    Η αγαπημένη Esther τονίζει ότι η αίσθηση ότι έχουμε κολλήσει δεν προκύπτει από συγκεκριμένα αξιακά συστήματα, αλλά από τον ίδιο τον τρόπο που αλληλεπιδρούμε με τον εαυτό μας, τους άλλους, τις συνθήκες και συχνά με τις ίδιες μας τις πεποιθήσεις. Αν το δούμε συστημικά, κάθε σύστημα ισορροπεί μεταξύ σταθερότητας και αλλαγής. Νιώθουμε κολλημένοι όταν η … Διαβάστε περισσότερα
  • Breathwork @ Μέγαρο Μουσικής Αθηνών – Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδος
    O Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδoς (Σ.Γ.Ε) διοργανώνει την Επιστηµονική Ηµερίδα µε θέµα: «Αναπνοή για τον Νου και το Σώμα». Η ΔΩΡΕΑΝ ηµερίδα θα διεξαχθεί το Σάββατο, 18 Ιανουαρίου 2025 από τις 16:00 έως τις 20:00, στην αίθουσα του Συλλόγου «Οι Φίλοι της Μουσικής» – Μουσική Βιβλιοθήκη «Λίλιαν Βουδούρη» του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών. Στην Ημερίδα για τη … Διαβάστε περισσότερα
  • Πότε ήταν η τελευταία φορά που…
    Το 1962, στην κωμική σειρά Candid Camera, οι παραγωγοί είχαν την ιδέα να τεστάρουν το κοινωνικό πείραμα του Αsch σχετικά με την δύναμη της κοινωνικής προσαρμογής. Σ’ ένα ασανσέρ επιβιβάστηκε ένας άνθρωπος κάνοντας το κανονικό: στάθηκε κοιτάζοντας την πόρτα. Τον ακολούθησαν τρεις ηθοποιοί της σειράς, οι οποίοι μπαίνοντας μέσα, στάθηκαν μπροστά του, αλλά με την … Διαβάστε περισσότερα
  • Breathwork είναι…
    Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο…– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025, ανοιχτή σε όλους και όλες– ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Φεβρουάριο– ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά #breathingwithbetty#breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkfacilitator #breathworkonline #breathworksession #traumatherapy #trauma #ανασα #συναισθημα #συναισθηματικηνοημοσυνη
  • Ούτε φίλοι. Ούτε εχθροί. Απλά ξένοι με κοινές αναμνήσεις.
    Κάποιες φορές οι σχέσεις χρειάζεται να διακοπούν μαχαίρι. Μπορεί να δώσουμε εξηγήσεις, μπορεί και όχι. Μπορεί ο άλλος να συμφωνεί μ’ αυτήν μας την επιλογή, και μπορεί να μας κατηγορεί, να μας απαξιώνει. Μπορεί κανένας να μην καταλαβαίνει αυτήν μας την απόφαση. Και μπορεί να μην νιώθουμε καμία απολύτως ανάγκη να την εξηγήσουμε. Για μας … Διαβάστε περισσότερα