Η τέχνη της ακρόασης

Η τέχνη της επικοινωνίας στηρίζεται πρωτίστως στην τέχνη της ακρόασης.Και σε αυτήν την διαδικασία, η αναπνοή είναι η πιο βασική μας σύμμαχος. Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο:– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025 ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Γενάρη – ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά #breathwork #breathworktraining #breathworkathens […]
Η τέχνη της ακρόασης

Όταν αγαπάς τον εαυτό σου αρκετά…

Όταν αγαπάς τον εαυτό σου αρκετά όταν δηλαδή καταλαβαίνεις τις ανάγκες σου αρκετά και πιστεύεις ότι οι ανάγκες σου έχουν σημασία και ότι εσύ αξίζεις να τις έχεις καλυμμένες τότε φυσικά και οργανικά δεν βρίσκεις ελκυστικούς τους ανθρώπους που δεν μπορούν να τις καλύψουν. Μέσα από την χρήση της αναπνοής, σου δείχνουμε τον πιο φυσικό, […]
Όταν αγαπάς τον εαυτό σου αρκετά…

Breathwork @ Alma

Η Άλμα είναι είναι μια κοινότητα εναλλακτικών θεραπευτριών/ών που προσφέρουν δωρεάν τις πρακτικές τους σε όποια/όποιον τις επιθυμεί 🤍 Το Σάββατο θα κάνει τα εγκαίνια της και εμείς θα είμαστε εκεί για να την υποστηρίξουμε, προσφέροντας μια συνάντηση συναισθηματικής απελευθέρωσης Breathwork.  Αν θέλετε να συμμετέχετε, φέρτε στρωματάκι και κουβερτακι και ελάτε 5 λεπτά νωρίτερα. Θα […]
Breathwork @ Alma

Breathwork Sessions

Αν δεν πάρω μερικές, αργές, γεμάτες αναπνοές όταν πελαγώνω, πότε θα τις πάρω; Η καλύτερη στιγμή είναι τώρα! Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο:– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025 ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Γενάρη – ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά #breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkfacilitator #breathworkonline #breathworksession […]
Breathwork Sessions

The only way out is through!

Ο μόνος τρόπος για να το ξεπεράσεις είναι να το βιώσεις…  Άφησε την αναπνοή να σου δείξει τον τρόπο:– εκπαιδευση Breathwork, Απρίλιος 2025 ανοιχτή σε όλους και όλες – ανοιχτές συναντήσεις γνωριμίας από Γενάρη– ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά #breathwork #breathworktraining #breathworkathens #breathworkgreece #breathworkfacilitator #breathworkonline #breathworksession #traumatherapy #trauma #ανασα #συναισθημα #θυμος #συναισθηματικηνοημοσυνη
The only way out is through!