Θέλω να πιστέψω στην εκδοχή μου, που γελάω στο κρεβάτι μια Κυριακή πρωί με αυτόν που αγαπώ, σε είκοσι χρόνια από τώρα, γιατί αυτή η εκδοχή μου αξίζει και με περιμένει

Όταν πρωτόρθε ήταν γεμάτη από ανέκφραστο θυμό και έναν χείμαρρο λύπης. Χτες, μου είπε: “Ήρθε η ώρα να αποδεχτώ ότι κάποιες φορές τα όμορφα πράγματα τελειώνουν, ότι μερικές φορές οι άνθρωποι φεύγουν, ότι αυτό που υπήρχε απλά δεν ήταν αρκετό για να μας κρατήσει μαζί. Έχω ανάγκη να το κλείσω πια αυτό το κεφάλαιο. Να […]
Θέλω να πιστέψω στην εκδοχή μου, που γελάω στο κρεβάτι μια Κυριακή πρωί με αυτόν που αγαπώ, σε είκοσι χρόνια από τώρα, γιατί αυτή η εκδοχή μου αξίζει και με περιμένει

Η πιο συχνή συνειδητοποίηση μετά από ένα breathwork session

Ιδού: Μια εμπειρία που θα αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβάνεστε και βιώνετε τον εαυτό σας. Επικοινωνήστε για μια ατομική συνεδρία ή για την εμπειρία των ανοιχτών συναντήσεων που ξεκινάνε τις Κυριακές από 22 Γενάρη. #breathingcircle #BreathingTogether
Η πιο συχνή συνειδητοποίηση μετά από ένα breathwork session

Γιατί τόση έμφαση στις αισθήσεις;

Όταν ένα παιδί δεν είναι σε θέση να υπερασπιστεί τον εαυτό τ@ παλεύοντας ή φεύγοντας από μία σκηνή αντικειμενικά απειλητική ή που το ίδιο κρίνει ως απειλητική – και ως εκ τούτου κατακλυσμική για το νευρικό του σύστημα – μία λύση είναι να παγώσει και να καταφύγει στην φαντασία του. Με αυτήν την τακτική έχει […]
Γιατί τόση έμφαση στις αισθήσεις;

Αν αυτή η εικόνα σου προκαλεί στρες, είναι η ώρα να γνωρίσεις την τεχνική του Breathwork

Τριήμερο. Οποιοδήποτε τριήμερο. Αν έρχεται και εσύ παγώνεις στην ιδέα του συνωστισμού, του περιορισμού, του πλήθους, έχεις δύο επιλογές: α) έλα την Κυριακή στην ανοιχτή συνάντηση Breathwork, θα είμαστε λίγοι και καλοί, θα υπάρχει πολύς χώρος ανάμεσά μας και θα περάσουμε φίνα ανακαλύπτοντας τον εαυτό μας. Κάνε κάτι διαφορετικό. β) κλείσε μια ατομική συνεδρία και […]
Αν αυτή η εικόνα σου προκαλεί στρες, είναι η ώρα να γνωρίσεις την τεχνική του Breathwork

Breath Home

Όχι μόνο επειδή είναι η καλοκαιρινή μας βάση για αναπνοές και απαλότητα, ούτε επειδή κάθε χρόνο μαζεύονται πολλοί υπέροχοι άνθρωποι που επιθυμούν να μείνουν εδώ, συνδυάζοντας διακοπές και breathwork. Αλλά και γιατί το 2022 παρήγαγε 4.3MW ηλεκτρικής ενέργειας, αποτρέποντας την απελευθέρωση 3ών τόνων διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα, κάτι που ισοδυναμεί με το φύτεμα 51 […]
Breath Home